最近觀察『走路是否可以抬頭挺胸』 其實是很需要肌肉的協調性～ 除此之外～更需要肌力、肌耐力才能維持呢...

『不要拿自己的健康開玩笑🥺』 最近非常流行的168斷食法，介紹的文章、書籍、社團討論都非常的多～我...

猜猜看環環在做什麼呢😆 #營養師環環 補記：當初父親在取名字的時候是自己翻字典，名字「環棻」後來...

#早餐午餐晚餐宵夜 原本想要鋪上起司再烤一下，怕畫面拍起來不好看，後來直接配起司片～吃起來一樣美味😋...

#舞蹈班運動營養課程 暑假很快就結束了～不知道大家暑假作業是否都是在最後一個晚上趕完呢？ 今年暑...

喜歡認真上課的大家❤️ 超級感謝 Acer Taiwan 再次邀請環環 這次系列課程，每一堂都先講...

媽媽很常說想念我 上次一起吃飯時 偷偷趁她不注意離開位子 用她手機拍了幾張自拍照片 前幾天她傳給我...

非通過考試院國家考試並取得衛福部「營養師」證書者，不得執行營養師法所規範營養指導業務！！ 因此，即...

假日來芳苑漢寶村體驗漁村生活 趁機曬滿滿天然維生素D 練肌肉都是為了不時之需 在魚塭滑竹筏捕魚🐟捕蝦...

台灣味🇹🇼的代表性食物之一 #魚皮麵線 #魚皮粥 喜歡吃魚朋友也歡迎留言給我～聊聊你都怎麼吃魚～😆 ...